尹正1歲的時候，因為嚴重感冒發燒，導致氣喘發作而住院。
從那時開始，幼兒氣喘就三不五時的來找尹正，
可怕的是，
氣喘擴張劑對尹正一點都沒有用，終究要使用類固醇才能緩減尹正的症狀。
尹正的氣喘發作，有時候是因為感冒而誘發；
有時候是因為季節轉換，氣溫和濕度變化大而誘發，
每年1月和3月是尹正的氣喘好發期，
幾次半夜，睡著正甜的尹正突然氣喘發作而急忙送急診
看著尹正因為氣喘發作而痛哭，媽媽的心全部都揪在一起了。
為了尹正的健康，媽媽對氣喘進行長期抗戰。
首先，就是要根據醫生的指示用藥及噴藥，不會隨意自行停藥。
這點很重要！
飲食上，基本上就是禁吃冰冷食品及飲料，當然也包括零食和甜點。
也許是氣喘所造成的不適，讓即使是小中班的他也願意配合。
只有在外出玩時，偶而才會讓尹正享受一點點口腹之慾，真的只有一點點喔~~
有時候感冒會誘發氣喘，
所以要減少感冒發生和降低感冒程度，就要從提升孩子本身的免疫力，
最好的方法就是運動。
尹正從三歲半就開始學習游泳，即使冬天也不會停課。
到現在依然維持一週一次游泳。
除了游泳，還有直排輪。週末放晴時，也會帶尹正騎滑步車或是腳踏車。
每週固定的運動，確實提升尹正的免疫力。
原本是藥罐子的尹正，慢慢減少感冒的次數，而且即使感冒，幾天後就會自然痊癒。
感冒次數少，誘發氣喘的機率就會降低。
環境上，家裡備有空氣清淨機。房間的牆壁改換珪藻土，珪藻土會穩定氣溫和濕度的漲幅。
除了用藥能很快見到效果，其他的都無法一時半刻見到成效，
然而，堅持下去，一年兩年之後，就能看到越來越健康的孩子。
去年，尹正整年都沒發作氣喘了，
今年到1月和3月，媽媽依然精神緊繃觀察尹正的狀態。
媽媽和尹正說完話，尹正剛轉身，
媽媽似乎聽到尹正有「咻咻咻～」的氣喘聲。
「你有咻咻咻的聲音嗎？你過來讓媽媽聽ㄧ下。」
尹正走了過來，坐在媽媽腿上說：
「我會小小聲說，你聽聽看有沒有咻咻咻的聲音喔～～」
尹正靠近媽媽耳邊，
「我愛你～～～」
哇～～哇～～有這麼甜蜜蜜的兒子超幸運呀～～
更棒的是，尹正越來越健康啦~~~一切的堅持和努力超級值得！！
從那時開始，幼兒氣喘就三不五時的來找尹正，
可怕的是，
氣喘擴張劑對尹正一點都沒有用，終究要使用類固醇才能緩減尹正的症狀。
尹正的氣喘發作，有時候是因為感冒而誘發；
有時候是因為季節轉換，氣溫和濕度變化大而誘發，
每年1月和3月是尹正的氣喘好發期，
幾次半夜，睡著正甜的尹正突然氣喘發作而急忙送急診
看著尹正因為氣喘發作而痛哭，媽媽的心全部都揪在一起了。
為了尹正的健康，媽媽對氣喘進行長期抗戰。
首先，就是要根據醫生的指示用藥及噴藥，不會隨意自行停藥。
這點很重要！
飲食上，基本上就是禁吃冰冷食品及飲料，當然也包括零食和甜點。
也許是氣喘所造成的不適，讓即使是小中班的他也願意配合。
只有在外出玩時，偶而才會讓尹正享受一點點口腹之慾，真的只有一點點喔~~
有時候感冒會誘發氣喘，
所以要減少感冒發生和降低感冒程度，就要從提升孩子本身的免疫力，
最好的方法就是運動。
尹正從三歲半就開始學習游泳，即使冬天也不會停課。
到現在依然維持一週一次游泳。
除了游泳，還有直排輪。週末放晴時，也會帶尹正騎滑步車或是腳踏車。
每週固定的運動，確實提升尹正的免疫力。
原本是藥罐子的尹正，慢慢減少感冒的次數，而且即使感冒，幾天後就會自然痊癒。
感冒次數少，誘發氣喘的機率就會降低。
環境上，家裡備有空氣清淨機。房間的牆壁改換珪藻土，珪藻土會穩定氣溫和濕度的漲幅。
除了用藥能很快見到效果，其他的都無法一時半刻見到成效，
然而，堅持下去，一年兩年之後，就能看到越來越健康的孩子。
去年，尹正整年都沒發作氣喘了，
今年到1月和3月，媽媽依然精神緊繃觀察尹正的狀態。
媽媽和尹正說完話，尹正剛轉身，
媽媽似乎聽到尹正有「咻咻咻～」的氣喘聲。
「你有咻咻咻的聲音嗎？你過來讓媽媽聽ㄧ下。」
尹正走了過來，坐在媽媽腿上說：
「我會小小聲說，你聽聽看有沒有咻咻咻的聲音喔～～」
尹正靠近媽媽耳邊，
「我愛你～～～」
哇～～哇～～有這麼甜蜜蜜的兒子超幸運呀～～
更棒的是，尹正越來越健康啦~~~一切的堅持和努力超級值得！！
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